在拓展训练过程中，每一个人刚毅、英勇、机敏都是直接显现出来，这在平日工作中难以看到;主题活动过程中，每一个项目的完成，我们都要对工程有一个心得分享过程，都是从拓展训练中得到或多或少启迪，把扩展中的精神应用到日后具体工作中。融会贯通才达到学习或培训的内容根本目的。

荒岛生存拓展活动，就是我们队做出来的算是成功一个，它磨练我们自己的默契配合度，以总体及时性。这就是我们充分发挥得好的一方面，然而在沟通层面却力不从心。

过程中，内层虽然有好一点的念头，却因为自身所在位置(哑人岛)，因此难以获得别人的了解;底层只图发布自己的观点，讨论太多，没注意到服从命令。这一点在大家工作中也是一样，身在不同职位，不一样的级别，拥有不同的角色，假如都是以本人为导向，必然矛盾全面爆发。要相互连接为一个总体，就必须得各守其位、各司其职、立即沟通、缓解矛盾、统一认识，为共同目标而奋斗，而非太过突显本人才可以。

毕业墙做为当日结束拓展课程，要我印象深刻，要我意识到：一个人的力量有限，学好听从整体利益，团体合作，齐心合力才可以共度难关，达到目标;领导是核心，是凝聚力、凝集力关注的焦点，我们要围绕这一党的领导核心，一起献计献策共同开展工作中;详尽的规划是行为的前提条件，在领导的统一带领下，按照程序流程有条不紊地开展，避免重复做或做了瞎忙;团队人员的沟通和沟通是达到目标的重要因素，并没有沟通交流、沟通、了解，每一个流程也将举步维艰。

在拓展训练中，让终于找到了久违信念、热情、坚决、英勇、协作这种宝贵的东西。简单的小游戏，却讲述了抽象的大道理。在工作实践或日常生活，这种观念全是隐性的，在拓展训练的过程中集中化爆发出去，然后又立即引入到大家具体工作中。里面是我这次拓展训练的一些感受。